Evolução e Dicas de como Parar de Roer Unhas

A bastante tempo eu tento parar de roer unhas e finalmente acredito que eu tenha conseguido, então eu trouxe algumas dicas de como eu parei e quais cuidados eu estou tendo para não roer mais as unhas.

Olá meus amooores, tudo bem ai com vocês?

A algum tempo eu fiz um post falando sobre 5 passos para parar de roer unha e o quanto isso era importante pra mim, pois sempre tentei parar, mas quando via lá estava eu novamente no vicio. -_-

Então depois de muito tentar coloquei as Unhas de Fibra de vidro, falei sobre ela  aqui e aqui e que ela foi o que mais me ajudou a parar com esse vicio que é roer unha, só que a pessoa que fazia as minhas unhas se mudou e eu não consegui encontrar mais nenhuma profissional que fizesse da forma que eu gostava, então foi ai que eu resolvi parar de por unhas postiças e tentar deixar minhas unhas crescerem naturalmente e mantê-las grandes.

Então hoje eu resolvi mostrar pra vocês toda a evolução das minhas unhas, e como eu estou fazendo para mantê-las e quais os cuidados que eu estou tendo para não roer mais.

É um grande desafio, mas se você também quer parar de roer unhas você precisa querer realmente, ninguém pode decidir isso por você, você tem que tomar a atitude de tentar e se por acaso você cair, basta recomeçar isso serve pra vida. Recomece sempre, todos os dias e não desista porque uma hora você vai conseguir. Acredite!

Cuidados que eu estou tendo com as Minhas Unhas

△ Sempre faço uso de bases Fortalecedoras/Endurecedoras

Não  deixo minhas unhas sem base, só pra dormir e pra elas respirarem um pouquinho rs

Já fiz resenha das bases que eu estou usando aqui e aqui, fico revesando para a unha não se acostumar e ficar sempre durinha.

△ Hidratação Sempre

Como não retiro as minha cutículas, sempre estou hidratando elas e isso também serve para quem tira, pois a hidratação vai ajudar muito as suas unhas crescerem saudáveis e fortes.

Eu sempre hidrato depois de lavar louça ou algum serviço de casa que normalmente amolece as unhas e antes de dormir. Com isso minhas unhas acordam super fortes e quando elas estão fortes ponho na boca e logo percebo que não devo roer, pois elas estão assim exatamente porque não quero roer-las (isso sempre me ajuda a lembrar rs)

△ Cuidados com os cantos

Os cantinhos das unhas quando estão ressecados e descascando são um chama para você retirar com a boca e isso só piora o hábito.

Faça sempre o possível (e o impossível) para não deixar esses cantos amostra, ou seja, retire com um alicate bem amolado esses cantinhos sempre que você notar que eles estão te chamando atenção.

△ Lixe com cuidado

Lixar ajuda a não deixar nem um fiapo de unha aparecendo, ou seja nenhuma tentação para você por a mão na boca. Por isso leve sempre um lixa na bolsa pra onde você for que isso pode te salvar.

E quando lixar evite deixar as unhas muito quadradas, pois os cantos quadrados chamam mais sua atenção para roer. (Pelo menos comigo é tragedia na certa kkk)

△ Não ponha a mão na boca por nada

Parece clichê, mas é sempre bom lembrar que mesmo que você não vá roer o hábito de por as mãos na boca pode continuar mesmo após perder o hábito de roer unhas e isso é uma porta para você voltar ao vicio.

Então tome o cuidado de não por a mão na boca, use esmaltes com gostos ruins, eles podem não adiantar muito para você parar com o vicio, mas te ajudam a lembrar do seu objetivo.

Estou escondendo uma unha pq quebrou na carne ?

Então gente essas são minhas dicas e cuidados que eu estou tendo com as minhas unhas, algumas já quebraram, mas continuo firme e forte. Espero de coração que esse post possa te ajudar de alguma forma.

E vamos lá Foco e muito Chiclete :) que vamos conseguir!

Espero que tenham gostado, contem pra mim nos comentários quais os seus maiores desafios e as suas dicas para parar de roer unha que eu vou adorar saber, fiquem com Deus e até o próximo post.

Com amor Jana ❤